手机浏览器扫描二维码访问
胡旭平捧着简秋宁的保温杯立在另一个海绵池边,眼皮子都没向旁边那条跑道抬一下。
简秋宁正在练的是后直两周接前团,这个颇有创意的连接已经很久不见于国际赛场了,若是能高质量地做出来,不但难度够分量,还会是一张别具一格的个人标签,让体操迷乃至裁判过目难忘。
其实,虽然知道简秋宁在章龄手下训练的时候就掌握了向后空翻接前团的“回笼”
动作,胡旭平心里还是多有顾虑,觉得不如加个跳步又稳妥又实惠,可架不住她变着法儿的求,只说在海绵坑里铺垫子练不会有危险,撩拨得他竟然招架不住作为运动员和教练对高难度动作本能的好奇,到底还是松了口。
师徒俩一块儿琢磨了一阵,竟然还真把动作像模像样的做了出来——至少在坑里的垫子上是像模像样的。
听闻胡旭平数到“二十”
,只见简秋宁高飘的后直两周利落地直插在垫子上,随即利落地反向弹起,在空中屈身抱膝,直挺挺地又落回来。
“好!”
胡旭平激动鼓掌,不小心手里的水壶咣当一声掉在了地上。
“胡导,这个连接下周能不能试着登陆啊!”
简秋宁一边大声嚷嚷着要试着登陆这个新连接,一边把水壶捡起来拧开盖子就往嘴里灌。
下午的阳光透过玻璃结构屋顶照在她淌着汗水的年轻面颊上,如同带着晨露的新鲜水蜜桃一般鲜艳活泼。
“喝慢点,小心呛着了难受!”
胡旭平回过神来,急忙伸手去扳低了简秋宁手中高扬着的水壶,然后板起面孔:“不行,这种动作就算海绵坑里没问题,也要稳定一段时间才能登陆。
最起码两周之后再考虑。
磨刀不误砍柴工,练得慢不要紧,最可怕的就是伤病。”
“哎呀胡导,这动作在海绵坑里都练成形了,怎么就不能登陆了呢?”
方才还在对柳曦生着气的章龄竟然满面春风地走了过来,手掌啪啪两声就往胡旭平肩上招呼过去。
胡旭平眯了眯眼,登时觉着冷汗爬了满背,说话时语气却是一如既往的沉稳谦和。
“章导,这动作不过是在海绵坑里鼓捣着玩玩罢了,离成形那还有十万八千里哪。”
“什么叫十万八千里?这垫子上做了二十个,起码定住了有十八个吧?”
章龄笑得抬头纹里全是真诚。
“我说胡导,这孩子给你练是太对了。
这你让她快点登陆了,才能练更多新动作,给世锦赛出力嘛!”
“章导,你自己的队员碰到了瓶颈,别来寻我们的晦气。”
胡旭平直起腰杆,接过简秋宁递来的保温杯往地上一杵,喉咙深处迸发的话语已经隐隐能听出一丝铮铮之音。
“胡导,我上海绵池继续练着了。”
简秋宁直觉气氛急转直下,她不知道章龄的来意到底如何,可此刻赶快逃离是非之地肯定是正确的。
她连忙知会了一声,疾走两步迈进海绵坑,两人的视线也不约而同随着她的动作转了过来。
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...