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他应该是个很温柔细心的人。
我羡慕他的洒脱,因为我还被长衫枷锁着,是我不肯放弃自己。
在这和我的笔友表达一下歉意,视频有点多,你看完大概很晚了,希望你早点休息,也,感谢观看。
我的精力只能全神贯注做一件事。
上班的话不能写书,因为下班了很累不想动脑。
写书的话不想上班,也暂时没班。
有点沮丧,却也只能顺其自然,真的很难搞。
希望明天起来的我,能顺利,专注的继续做事。
我一直被渡过的作者张进老师的执着鼓舞着,我想,即使我不能创建公众号,起码发发视频,能让大家看见我和抑郁症的搏斗,看见它时刻想侵占我思想又被我打倒的时刻。
小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!
我也在写抑郁笔记,也在发视频。
我不是单纯的待着,而是在做我觉得有意义的事情,这就足够了。
至于工作,是锦上添花。
有当然好,没有我也不该沮丧。
起码,我有饭吃,有衣服穿,有觉睡。
抑郁症上头的时候,我忘记了我的本心,忘记了大道至简,一心的沉浸在我的情绪里。
现在能理智客观的说出和之前视频一样积极的话,是因为我吃过药了。
我的意志力没那么强大,必须依靠药物。
我想,复查,我应该是不得不去了。
只因为我想,没有情绪起伏,就这样简简单单的活着。
晚上九点半。
有时我会想,自己要不要停下脚步呢。
会觉得自己发出来是占用资源,真的有人爱看我的碎碎念吗?没办法,我是个超级没自信的人呢。
有人陪伴我,我会反复推开直到确认他不会走,有人点赞我会惶恐,觉得为什么呢。
我承认世界上有各种受众,但有人的受众是我,还是令我很不解。
我知道我很好,但我不觉得,别人也觉得我很好。
总觉得别人是了解我之后就觉得我无趣的人,可能我习惯把人想的很糟,但是这样不会失望呀。
很多视频里,我都感谢你们看,是真的感谢。
因为是碎碎念,因为会情绪反复,因为上一秒我可能还在鼓励你,下一秒就开始悲观。
总之,谢谢你们看。
我有在努力自信一点,但我本以为,我觉得自己有点好就好了。
别人的认可,果然还是让我有种德不配位的感觉。
小时候在批评环境下长大的我,不仅自卑,敏感,缺爱,拧巴,还有灾难化思维,以及独自扛着一切。
我总觉得这样的我,就应该默默无闻吧。
可我又像个意识觉醒的npc,我是那么渴望,世界有一个角落能让我发声,于是我开始。
我:()抑郁症患者观察日记
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