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今天是第一天,我先告诉大家上午基本的训练活动,具体训练的内容,上午训练的时候,教官会告诉大家。现在开始跑步。立正!”
球场上的所有保安都立正,球场上响起哗哗的声音。
邓教官命令:“稍息!”
所有的保安稍息!
邓教官命令:“立正!”
所有的保安立正!
邓教官命令:“向右看齐!”
所有的保安向右看齐!
邓教官命令:“向左转!”
所有的保安向左转,知道马上要跑步了。
邓教官命令:“两个人一排,开始跑步,沿着球场周围跑步。”
唐教官去指挥前面俩保安跑步,俩保安沿着巨大的球场跑步,后面的保安跟着他们跑步,球场上开始响起男子汉们的脚步声,第一天的训练开始了!李明等保安已跑过步了,但他们仍然坚持跑步,也没有计划明天开始不出去跑步了,因为李明要出去练习气功和武术,黄军要出去练习擒拿法,他刚才出去跑步的时候,和一位保安谈好了,那位保安配合他练习擒拿法,黄军负责教他擒拿法。黄军本想要李明配合他练习擒拿法,但李明要独自去练习武术,他只好放弃了,现在知道李明要去练习气功,更不可能要李明配合他练习擒拿法了。
警校的上千名保安围着球场跑了半个多小时步后,都出汗水了,都气喘吁吁,邓教官要大家停,回宿舍打水洗脸,不要大家集合了,因为这上千名保安才十五六岁,还是青少年,有的保安可能不会武术,身体素质也可能不太好。
李明和黄军等保安回宿舍,李明笑着问黄军:“你刚才去跑步,也练了会儿武术?”
黄军笑着说:“我跟你一样,也练了会儿传统武术。不过,你练习套路,我练习擒拿法。”
李明笑着说:“你练习擒拿法,做俯卧撑吗?”
黄军笑着说:“要做俯卧撑。要用手指做俯卧撑。还要蹲马步。”
李明惊讶地问:“你能够用手指做俯卧撑?”
黄军笑着说:“是的,我能够用手指做俯卧撑。”
李明说:“厉害。”
黄军问:“怎么,你不用手指做俯卧撑吗?”
李明回答:“我用双掌做俯卧撑。”
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