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二、苹果米糊材料:苹果半个、米粉适量。
做法:苹果洗净去皮去核,切成小块,蒸熟后用料理机打成泥。
将米粉冲调好,加入苹果泥搅拌均匀。
功效:苹果有收敛止泻的功效,米粉容易消化,可为小儿提供能量。
三、山药粥材料:山药适量、大米适量。
做法:山药洗净去皮,切成小块。
大米洗净,与山药一起放入锅中,加水煮成粥。
功效:山药具有健脾益胃的作用,可帮助小儿恢复脾胃功能,缓解腹泻。
四、焦米糊材料:大米适量。
做法:将大米洗净,晾干,放入锅中用小火炒至焦黄,然后加水煮成糊状。
功效:焦米糊有吸附肠道毒素和止泻的作用。
五、南瓜粥材料:南瓜适量、大米适量。
做法:南瓜洗净去皮去籽,切成小块。
大米洗净,与南瓜一起放入锅中,加水煮成粥。
功效:南瓜富含果胶等营养物质,可保护胃肠道黏膜,促进消化,对腹泻有一定的缓解作用。
一、小儿腹泻按摩穴位及效果1补脾经-位置:在拇指桡侧缘,从指尖至指根成一直线。
-手法:用拇指指腹从孩子指尖向指根方向直推。
-效果:健脾和胃,补益气血,可增强脾胃功能,缓解腹泻。
2推大肠经-位置:食指桡侧缘,自食指尖至虎口成一直线。
-手法:从食指尖直推向虎口为补大肠;从虎口直推向食指尖为清大肠。
一般腹泻多采用补大肠的方法,用拇指指腹从虎口向指尖方向直推。
-效果:调理肠道,固涩止泻。
3揉板门-位置:手掌大鱼际平面。
-手法:用拇指指端揉大鱼际平面中点。
-效果:健脾和胃,消食化滞,有助于改善消化功能,减轻腹泻。
4揉脐-位置:肚脐中央。
-手法:用中指指端或掌根揉肚脐。
-效果:温阳散寒,健脾和胃,止泻止痛。
5揉天枢-位置:肚脐旁开2寸。
-手法:用食指和中指指端按揉两侧天枢穴。
-效果:调理肠胃,理气消滞,可缓解腹泻、腹痛等症状。
二、小儿腹泻中药贴敷1丁桂儿脐贴-成分:主要有丁香、肉桂、荜茇等。
-作用:健脾温中,散寒止泻。
贴于脐部,通过皮肤吸收药物成分,作用于肠道,缓解因受寒、消化不良等引起的腹泻。
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