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嘿,各位朋友们!
今天咱们要来唠唠一个特别有意思的事儿——足疗,以及它背后超级重要的血液循环原理。
你可别小瞧了这足疗呀,这里头的门道可深着呢,就像一个神秘的小世界,等着咱们去一探究竟。
咱先说说这任何技能吧,都得把基本原理搞明白咯,不然在操作的时候,心里没底呀,就跟摸着黑走路似的,结果肯定好不到哪儿去。
这足疗也一样呀,要是不了解它诊断和调治的原理,在给人做足疗的时候,心里就会犯嘀咕,不知道自己这一通按揉到底对不对劲儿。
可要是明白了呢,那可就不一样啦,在操作的时候就特有自信,感觉自己就像是个掌握了神奇魔法的小巫师,对人体的健康状态和该怎么按摩调治那是心里有数得很呢!
那足疗到底是个啥玩意儿呀?用现代医学的眼光看呐,它属于理疗的范畴,就像是给身体来一场温柔的物理治疗小派对。
要是从咱老祖宗传下来的古中医思想来讲呢,它又属于中医外治法的范畴啦,算得上是那种纯天然、无伤害的绿色疗法哦,就像大自然给咱们送来的一份健康小礼物呢。
综合了古今中外关于足部按摩,也就是咱们说的足道的那些资料呀,这里头有效的基本原理可有十几种呢。
不过呢,咱今儿个先从这第一个说起,那就是和血液循环紧密相关的原理啦,这可是重中之重哦,就像是一场大戏的主角儿一样呢。
你想想看呀,咱们人体的心脏就像是一个超级勤奋的小鼓手,整天“咚咚咚”
地跳个不停,它这一跳呀,就带动着周身的血液循环开始了一场奇妙的旅行。
在这场大循环里呀,动脉就像是一条条干净整洁的高速公路,里面的血液那可都是干干净净的,欢快地奔腾着,把各种营养成分和氧气快速地送到人体的各个组织器官去,就好像是一群勤劳的小快递员,使命必达呢。
可再看看静脉这边呢,就有点不一样啦。
静脉里的血液呀,相对来说就没那么干净啦,里面有好多的“杂质”
哦,比如说尿酸结晶啥的,就像是一群调皮捣蛋的小沙子,老是喜欢在里面捣乱。
而且呀,静脉里血液的流速可比动脉里的慢多啦,就像是一群慢悠悠散步的小蜗牛,走走停停的。
这时候就得说说咱们的脚丫子啦,它在全身的位置那可是最低的,离心脏老远老远啦,就像是被发配到了边疆一样呢。
正因为离得远,所以这里的血液循环速度那叫一个慢呀,简直就是整个血液循环系统里的小懒虫。
特别是当人直立的时候呀,足部的静脉就会变得充盈起来,整个静脉系统可比躺在床上的时候要多容纳大概500毫升的血液呢,这可不少呀,就好像是足部的静脉突然变成了一个小水库,把好多血液都给囤起来了。
你想啊,双脚末梢循环本来就不咋好,再加上这么多血液囤在这儿,就更容易出问题啦。
那些代谢产物呀,像钙盐、乳酸微晶体等等这些物质,就瞅准了这个机会,纷纷在这儿安营扎寨,沉积下来了。
要是这时候人体某个器官功能不正常或者生病了呢,那就更糟糕啦,因为病理反射的影响呀,和这个器官相对应的足部反射区部位的末梢循环就会变得更加不良,就像是本来就走得慢的小蜗牛,这下直接变成了慢吞吞的老乌龟啦。
这些沉积物呀,不仅会直接堵住循环通道,就像在路上放了好多小石块,阻碍交通一样,而且它们还会积存在某个反射区内,这一积存呀,可就不得了啦,和这个反射区相对应的脏腑组织器官的正常功能就会受到影响,说不定就跟着生病了呢。
当咱们用手去按压足部的时候呀,常常能在这些反射区敏感点的皮下摸到一些奇怪的小硬块哦,它们有的是圆形的,有的是条索状的,还有的是颗粒状的或者不规则形状的,这些可都是那些沉积物搞的鬼呀。
而且这些沉积物还特别坏,它们会让末梢循环进一步恶化,就形成了一个恶性循环,就像一个越转越紧的小漩涡,把情况变得越来越糟呢。
再说说这心脏推动血液循环的事儿吧,那可真是个大工程呀。
心脏这个小鼓手把血液中的营养成分和氧气,从动脉血管一路推送到人体各组织器官,让它们在那儿进行一场热热闹闹的物质交换派对。
各组织器官把自己产生的代谢物呀,还有人体不需要的废物,甚至那些可致病致癌的有毒物质以及衰老的红细胞,又都从静脉血管送回到肝脾那儿去解毒啦,就像是把一群调皮捣蛋的小坏蛋送到了警察局,让警察叔叔们(肝脾)去处理,把它们分解合成再利用。
要是有那些不可利用的有害物质呢,就再由血循环推着送到肾脏和其他排泄器官那儿,让它们排出体外,就像是把垃圾扔到垃圾桶里一样,干干净净的,这样身体才能保持健康呀。
可这足部离心脏远呀,再加上人整天站着走路,双足在地心引力的作用下,那可真是压力山大呢。
尤其是在血循环功能降低的时候,比如说人过度疲劳啦,或者处在恶劣气候、恶劣的生活环境、恶劣的心理环境中,还有生病的时候呀,血液中的代谢物质因为比重比较大,就特别容易滞留在足部的某一处或者多处,这些物质就是咱们前面说的“沉积物”
啦。
它们这一滞留呀,可就给血循环造成了新的循环障碍,就像是在原本就不太顺畅的马路上又堆了好多障碍物一样,这下心脏可就累坏啦,它的负担加重了,功能也就跟着减弱了。
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