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每个人都有各种心情,或因为天气影响,或为事情影响。
而对人或者物表现出不同的心情与感受。
感受是建立在对事物的接触之上。
坏的心情,面色发黑。
会给周围的人一种压抑的感觉。
而好的心情会有一种阳光的感受。
而心情是由感而发。
即时性,也具备信息性。
还能带入语气中。
很多恶劣的事情,起初不过是一些碎事引起,后来经过人为的发挥,才导致严重的结果。
最后才后悔,为什么当初那么冲动。
心情,情绪压不住,脾气爆发了。
结果引起各种不良后果。
所以才有了3秒冷静时间。
3秒内,大脑处于冲动状态。
在这3秒内,属于无限制状态,什么话都说,什么事都做。
而过了这3秒,冷静下来了。
发现事情也并没有那么恼火,只是经过人为的煽动,所以才成了大错。
那么心情转境,就是每个人的必修课。
短可利于处理事情。
长可避祸。
由境界转变心情,人为的转变心情的主色调。
人的情绪很多,心情亦然。
人在生气,愤怒下,毒素增加,而且处理事情冲动。
往往事情的结果会往恶劣的极端方向走。
在愉悦状态下,大脑会刺激兴奋区域,就算碰上恶劣的事情。
也会在精神伤害上大幅度减少。
做事情自然效果高。
人在生气状态下,脸色暗黑调,给人的感觉充满怨气。
自己不舒服,也让人家不舒服。
愉悦状态下,满脸的喜悦也无法伪装。
散发出的阳光的感觉,会改变气氛。
以及给人一种温暖的感觉。
因为人是感情的动物,所以很多时候,感情,心情几乎是瞬发出来。
所以很难调整。
除了先天积极生活的人外,大部分人都是随环境而改变,心情自然就出来了。
高兴的时候不用说。
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