手机浏览器扫描二维码访问
两人来到后山,孙不二远远坐在一块岩石上等他们。
谢曜只见她闭着双眼,也不知是打盹儿还是练功。
程瑶迦问:“谢师兄,师父是睡着了么?”
谢曜也不好作答,只道:“我们不要打扰师父,就在这等着。”
两人找了块干净的地方坐下,程瑶迦支着下巴小憩,谢曜则全神贯注的看着孙不二的打坐姿势。
只见孙不二脊背笔直,但却并无强撑之意,反而十分自然。
谢曜这些年打坐虽也是盘膝,但时间久了,总觉腰酸,想来是没有人教过打坐姿势的缘故。
又过了两个时辰,孙不二倏然睁开双眼,眼里精光一现,渐渐趋于平和。
谢曜“咦”
了一声,走过去问:“师父,你这是练的什么功夫?可要教我和师妹?”
孙不二微微含笑问:“你观察了两个时辰,看出什么没有?”
谢曜想了想,道:“别的看不出,但这姿态自然,比起我以前练功的动作不知妙多少。”
“嗯,这是我全真教的基本内功心法。
讲究道法自然,心无杂念。
谢曜,我有四句话,你务必记住:思定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消。”
谢曜念了几遍,问:“这心法甚么时候练最为合适?”
孙不二摇了摇头:“我才说过道法自然,你吃饭可以练,睡觉可以练,行走时、呼吸间,只要你想,无时无刻都合适。”
谢曜被她一语惊醒,恍然道:“不错,只要自己想练,甚么时候都可以。”
他转而一想自己这么多年只知道挑晚上,挑地点,却没想到这最根本的“自然”
二字。
孙不二又道:“练功之前,必须脑中空明澄澈,没一丝思虑。
然后敛身侧卧,鼻息绵绵,魂不内荡,神不外游。”
她接着又给谢曜传授了呼吸运气之法、静坐敛虑之术。
谢曜新触摸到练习心法,好不欣喜,朝孙不二拜了一拜:“多谢师父指点。”
程瑶迦本在一旁小睡,乍一听到谢曜说话,忙站起身,略有的迷糊的看看两人。
孙不二摇摇头,说:“你们这段时间先将心法熟练,日后我再教你们全真剑法、阵法、步法、掌法。”
程瑶迦听到这些不禁蹙了蹙眉,谢曜一拍她肩,道:“师妹,打起精神,你若想家,将这些学会立刻就能回去。”
程瑶迦想说自己并不是因为想家,但嗫嚅了下嘴唇,又将话吞进肚里。
师徒三人在后山练了整天,谢曜觉大有裨益,全真教心法不愧是天下武学正宗,谢曜又是开心又是顾虑。
他体内本有九阴真经的心法内功,就怕两功相抗,日后压制不住走火入魔那可就糟了。
谢曜拍拍脑门儿,将此事甩在脑后。
他向孙不二要了手令,便直奔藏经阁而去。
作者有话要说:
☆、经阁怪人
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...