手机浏览器扫描二维码访问
一夜好眠,昨夜风大,不耽误睡得踏实。
一觉睡到九点半,近日不曾有的状态。
许是这样的天气,带给我的安心。
听着外面的风声,自己则可以在这温暖的屋内阅读,书写,思考,做自己享受的事情。
思绪回味到这里,内心滋生出感恩和幸福,此时此刻,自己是如此地安好富足!
每一天都值得倍加珍惜。
起床吃饭,稍备午餐食材,在客厅看电影的家人邀请道“不然我们中午不做饭了,去外面吃。”
思考片刻,想来也好。
近日不曾去外食,上次单独一起外食还是圣诞节那日,于是一口答应。
言论片刻,两人选择了自助餐厅。
自有它的妙处,食材丰富且每样食物都可以摄取一些,很是不错。
面对美食,不盲目放纵。
遵循在家饮食的习惯,先吃蔬菜、蛋白质,最后碳水的惯例享用食物。
想来,达到和食物之间的自洽,慢慢地也算是有了。
渐渐地,愈觉得吃饭也是一门学问。
庆山说“人的生活需要有戒律。”
“尤其是住在城市,在家工作的自由职业,没有戒律会活成一盘浊重的散沙,这些戒律包括:进食、购物、发脾气的频率。
有时身体内部生起渴望,想吃垃圾食品补充体力,可乐、肉食、辛辣的、各种重口味,刺激疲惫劳作的大脑。
一次严重的咳嗽起因,是妈妈寄来的六只大白蟹,运输途中略有些不新鲜,家里没人吃,知道它们很贵,舍不得扔,吃了几只,结果生病持续近三个月。”
“人对食物需要有自控,生病基本上与进食有关。”
读来颇有感悟,直击内心。
自己动手在家料理食物,便是这个缘由。
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...