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伴随着雨声,一夜好眠。
杭州的天气真是善变呀,一会晴一会雨。
本不欢喜雨天的我,也逐渐适应起来。
起床洗漱喝杯温水,吃两三核桃红枣。
瑜伽冥想片刻,让身心足够放松。
骑车出行运动,走街串巷感受人间烟火气。
骑着骑着,就来到了西湖上有天堂下有苏杭,西湖的景色空气,让人感到心旷神怡。
傍晚时分来到乾园,被热情招待。
品尝了水果,为身体补充维生素。
今日饮食:素鲍鱼炒青笋,清蒸鱼,红枣桃胶牛奶羹。
吃的惬意,吃的心声欢喜结束晚饭,赠送了一盒红茶。
连声表达感谢,真真的是满心欢喜呀。
走路途中工作人员,与我介绍了乾园故事。
我认真听着,内心不禁有了许多感悟。
相拥告别,珍惜邂逅到的每个人儿。
今日,又是无比富足的一日书写在最后:永远把关注力和时间集中在自己身上,对亲切的人要用影响力,而不是强制压力。
我们要多发疯,人生最重要的就是体验。
事情想到51就可以去干了,剩下的就是去解决具体的问题,而不是留于空想中。
不要陷入宏观的混沌中,去做具体的事情多想要某个结果,就要心甘情愿的忍受过程和痛苦。
情绪是事后去抚慰的,不要把自己的情绪当做借口。
时间管理的本质是价值铺排。
时间其实本身没有意义,时间就是用来浪费和无所事事的。
时间管理是为了获取和交换自己想要的价值:()叙事生活
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