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东昌夏季的夜似乎特别短,似乎夜晚的人群还没有尽兴,就迎来了早晨,太阳还没有升起的时候,凉风习习,特别的清爽,有人说,凌晨是天地灵气最旺盛纯净的时候不
知道是真是假,反正洛天一大早就起来了。
一身白色运动服的洛天站在别墅的院子里凝神闭目面向东方,似乎在吸收天地灵气一般,刀削斧砍般的面容异常的肃穆,屹立不动,巍然如山,不苟言笑,凝重无比。
然后,洛天的双手开始慢慢的平举,与胸齐,然后向两边分开,同时脚步慢慢的划过,动作极慢,慢的让人吐血,双手后分,单脚独立,身体前躬,如同大鹏展翅又像金
鸡独立,身体柔韧却又不缺乏刚强。
紧接着,洛天的动作变了,刚才还像一只展翅欲飞的大鸟,接着双掌微曲,抱怀入月,动作如同搬山赶岳,大气磅礴,其中竟然夹杂着虎啸猿啼熊吼,接下来,动作又变
了,动作轻灵如同无物,腾挪闪躲,极端的灵活。
整个一套动作下来,有快有慢,快的时候如同万马奔腾,让人眼花撩乱,慢的时间极慢,让人看了吐血,看似杂乱无章,不过却是包含着高深的意境,“外动内静”
、“动中
求静”
、“动静兼备”
、有刚有柔、刚柔并济。
不错,洛天的这套拳法又叫五禽操,还叫五禽戏,是当年华佗在观察了很多动物之后,以模仿虎、鹿、猿亮点全部、熊、鹤(鸟)五种动物的形态和神态,达到舒展筋骨
、畅通经脉目的的一种健身方法。
盛行的太极等传统健身方式,最初就源于五禽戏。
五禽戏,是通过模仿虎,鹿,熊,猿,鸟(鹤)五种动物的动作,以保健强身的一种气功功法。
华夏古代医家华佗在前人的基础上创造的,故又称华佗五禽戏。
五禽戏能治病养生,强壮身体。
练习时,可以单练一禽之戏,也可选练一两个动作。
单练一两个动作时,
应增加锻炼的次数。
洛天收势而立,刚毅的脸上已见了汗,拿起一块毛巾擦了擦,眼睛望着东方,神情出现少有的哀伤和落寂,心中思绪一下子又回到了十五年前。
十五年前,洛天才刚刚八岁,属于刚刚记事的年纪,只不过印象还是很模糊,他只记得自己是在东昌市孤儿院长大的,身世不明,不知道自己的父母是谁。
八岁那年,孤儿院来了一个落魄的老头,看到洛天虽然穿着破旧,不善言谈,不过一双眼睛却是特别有神,不由的喜爱有加,于是把他领养了回来。
深山中,老头负手而立,微笑着望着小洛天说道:“孩子,爷爷教你一套动作,你要认真学习,可以让你身体变得强壮,就没有小朋友敢欺负你了!”
“老头,到底是什么动作这么厉害?”
幼小的洛天仰着脑袋看着老头好奇的问道。
老头脸一黑:“要叫爷爷,知道吗?”
“哦。”
洛天轻哦了一声,不过想到在孤儿院整天受那些小朋友欺负弄的一身泥一身水的,小洛天不由的握紧了拳头,眼中闪过坚定的神色:“老……爷爷,您教吧,我学!”
老头这才满意的点点头,然后就开始缓缓的比划起来,看的洛天昏昏欲睡,老人的动作快起来眼花撩乱,慢起来像是静止了一样,还没有街上玩杂耍的好看,洛天索然无
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