笔下文学

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第305章（第1页）

更关键的是，她把自己折腾的那么严重，还没减下去！

“行了，你俩好好吃，不用担心，只要你们还在剧组，三餐我给你们包了。”

时筱鱼说道。

其实时筱鱼对这两人体重超标需要减肥也感到有些过意不去，她当初加入《梦想幻游记》的本意是为了帮敬家渊调理肠胃，为他做好吃的，治疗他的厌食症。

没想到敬家渊的症状倒是缓解了，可林宇飞和肖雅却因此长胖，所以作为始作俑者，她觉得自己还是有责任帮两人控制体重的。

减肥最痛苦的就是想吃的不能吃。

平时其实没那么爱的食物，当不能吃的时候，会比平时更想吃，这样也增加了减肥的难度。

时筱鱼是个厨师，她平时最喜欢研究的是各种美食，这其中自然也包括了减肥餐，于是这段时间她便在拍戏之余抽时间为两人做起了减肥餐。

鸡胸肉低脂又富含蛋白质，是减肥人士的最爱，但是鸡胸肉很容易柴，口感不好吃，她便反复研究要如何用鸡胸肉做出让人惊艳的口感。

于是她用鸡胸肉、西蓝花、胡萝卜打碎之后，放入黑胡椒、少许生抽和一点生粉拌匀了，在锅中放一丁点油，摊出了好吃又健康的鸡胸肉蔬菜饼。

这道菜让她在剧组迅速走红，人人都知道时筱鱼会做好吃的减肥餐。

顿时，娱乐圈中一大群正在被减肥折磨得明星们，听到消息之后，顿时对时筱鱼两眼放光。

就连时筱鱼自己都没有想到，她给林宇飞和肖雅单独做的减肥餐，竟然会以这种方式爆红网络。

这些日子以来，虽然她的生活方式和以往没有什么不同，依旧是在自己的小圈子里，每天拍拍戏，跟《梦想幻游记》的小伙伴们一同玩，空闲的时候就给他们做顿饭。

可是她的低调，架不住林宇飞这家伙的兴奋。

自从时筱鱼开始为他做减肥餐，他再也不用饱受饿肚子的折磨了。

每天依旧吃喝玩乐，可是他的体重，每天都在持续下降。

不用节食就可以减肥，这对任何一个想要减肥的人来说，都是福音。

特别是肖雅和林宇飞两人，每天都会微博分享今天的减肥餐是什么，然后晚上的时候，还大大方方的放出了自己体重的变化数据。

这看的娱乐圈里不少人都眼红。

这么好吃的减肥餐，换做他们能吃一辈子！

顿时不少明星捶胸顿足，为什么当初他们没有去参加《中华美食》这部电视剧呢，参加的话，现在的减肥餐说不定就也有他们的一份了。

后悔之余，也是有一些明星直接行动了。

他们通过经纪人，拿到了时筱鱼的联系方式，虽然不指望能吃上时筱鱼亲手做的减肥餐，但能拿到食谱和做菜的方式，那也是不错的。

就算不正宗，但交给他们的营养师，至少也能模仿出个八成吧。

总不至于现在每天吃着无法下咽的东西，跟受刑一般。

时筱鱼对这些并没有藏私，虽然来找她的人，好多她都不认识，但这也不是什么秘籍，就大大方方的都分享了出去。

可是分享几次之后，她发觉不对了。

怎么来的人越来越多？一开始还是一些和肖雅或林宇飞关系好的，后来他们完全不认识的，影视圈，音乐圈，时尚圈等等，各处的明星都来找她，想要讨一份减肥餐。

时筱鱼的内心只觉得，恍恍惚惚。

她怎么就莫名其妙靠做减肥餐火了？后来，考虑到来讨一份菜谱的人实在是太多，时筱鱼干脆动用了她几乎没有看过的微博，每天在给林宇飞和肖雅做完减肥餐之后，就把今天减肥餐的图片，配料，食谱做法等，统统发到了微博上。

她的微博，仿佛变成了一个美食博主的微博。

一开始，有些粉丝还不明所以，可是在渐渐的发现，时筱鱼做的竟然是减肥餐之后，都来了兴趣。

他们早就对时筱鱼的厨艺很感兴趣，这会儿做法都一五一十的写了出来，有不少被减肥困扰的小伙伴，都抄起家伙学了起来。

时筱鱼的粉丝量，继《梦想幻游记》结束之后，又来了一次暴增。

不但如此，粉丝们还发现了一个让他们震惊的事情。

当红影帝关注了时筱鱼，并转发微博。

当红小生关注了时筱鱼，并转发微博说：我需要提前准备着，经纪人整天都在担心我发胖，有了这个，经纪人再也不用担心我的体重。

正在试图进军好莱坞的影后毕奕萱关注了时筱鱼，并转发了微博，配文：自己尝试了一下，以失败告终，做菜不适合我。

真希望有一天可以吃到小鱼做的减肥餐。