笔下文学

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第66章（第2页）

闻言，杨国宝立马跑到屋子里去，“那我去看看现在几点了。”

趁着烤面包的时间，倪烟开始准备晚饭了。

倪烟洗了两根玉米，准备晚上煮玉米粥，打算配上烤面包一起吃。

玉米虽然没有多少蛋白质，但有丰富的糖类，膳食纤维，能促进肠胃蠕动，还可以舒张血管，防止高血压，还可以延迟衰老，美容美颜等功效。

将玉米和大米洗净之后，一起加水放在砂锅里熬制着，不一会儿就能闻到一股香味。

趁着煮粥的功夫，倪烟又准备了三个小菜。

拍黄瓜，辣椒炒鸡蛋，青豆炒虾仁。

黄瓜号称清署佳蔬，不仅味道鲜美，而且还能有效的美容，减肥。

别小看鸡蛋的功效，鸡蛋不但可以养阴除热，还能补血滋润肌肤。

辣椒可以消宿食，解结气，开胃口，辟邪恶，杀腥气诸毒。

青豆炒虾仁那就更不用说了，是丰胸的。

胸嘛。

女人身上第二个重要的部分。

为了能更好的在吃食上起到效果，倪烟还专门弄了一份美颜菜谱，每一餐都搭配的非常好。

倪烟照例给倪翠花准备了调理的汤药，这会儿让杨国宝看着灶里的柴火，她则是的给倪翠花送汤药去。

通过这半个月的食疗加药疗，倪翠花的状态明显好了不少。

原本发黄的面色开始转至白皙红润了起来，眼角的皱纹开始慢慢淡去，整个人也精神了很多。

“妈，先把药喝了，等倪阿姨回来后，我们就可以开饭了。”

倪烟将手上的碗递给倪翠花。

倪翠花接过碗，好奇的问道：“我刚听见院子里动静挺大的，你们在干什么呢？”

倪烟神秘的道：“做了个好东西，等吃饭的时候您就知道了。”

倪翠花无奈的笑道：“你啊”

从倪翠花房间出来后，倪烟就和杨国宝一起去面包窑取面包去了。

杨国宝端着盘子，一脸兴奋的跟在倪烟身后，像小猫似的嗅着鼻子，“姐姐，我好像已经闻到了一股香味。”

倪烟微微一笑，“真的吗？”

杨国宝忙不迭地点头，“真的真的。”

两人来到面包窑前，倪烟揭开面包窑的小门，顿时便有一股奶香味扑面而来，只见窑里躺着十几个烤得金黄色的面包，香味正是从这些面包上散发出来的。