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现在对他来说,体质才是首要选择。
没有好的底子,练上一会儿就腿软无力了,这还怎么刷属性。
回家随便煮了两枚鸡蛋后,林青送昨天买的那条草鱼归西。
俗话说的好,三分练七分吃。
既然开始锻炼,营养这块一定要跟得上。
还好他有厨艺基础,在短视频上翻找着做菜视频。
“剁椒嫩豆腐草鱼,看起来不错。”
林青决定今日中午的菜谱后,开始按照视频上的步骤做菜。
还没到中午,剁椒的香气混合着鱼肉的鲜美便不断钻入鼻尖。
望着锅中色香味俱全的硬菜,林青吞了口口水。
他感觉今天中午能干掉三碗米饭。
林青又做了一盘西红柿炒鸡蛋,完成收尾。
夹起一块鱼肉塞进口中,瞬间那剁椒的辣香味与鱼肉的鲜味在舌尖打起了架,让林青大呼满足,赶快扒了两口饭。
这鱼可是在水库里散养的,虽然放了一天,但那鲜味依旧挡不住。
“这道菜,放馆子里至少一百块起步。”
林青嘴里塞满了米饭,嘟囔道。
前段时间,他每天除了外卖就是外卖,根本没空闲下心来给自己做一顿饭。
如今有了最新鲜的食材,这一顿吃的林青是汗流浃背,大呼过瘾。
将最后一口鱼肉混着米饭咽下肚子,林青满足的出了一口气。
随后,他打开了属性面板。
力量:0.62△
精神:1.01
速度:0.82
体质:0.92△
自由分配属性点:0.01
技能:八部金刚功(61100)
果然!
和自己猜的一模一样。
如果说只要运动就能增加属性点的话,那么优质的蛋白质同样也能够获得属性。
当然,光靠吃是不行的,前提条件是在训练后吃。
想到这里,林青按捺不住了,打开手机上的购物软件,将早早就躺在其中的蛋白粉,家用哑铃,瑜伽垫,等等健身用具全都清空。
曾经林青早就想过锻炼,奈何工作太忙,根本没空。
如今自己不用承担昂贵的房租,这些东西根本就不用考虑,直接买。
“补剂估计得明天才能到,现在也不能闲着。”
将这些属性点加到了体质之上,林青起身感受着身体不断带来的正向变化。
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