笔下文学

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第42章(第2页)

“你不行,你身体太硬,很多动作做不了,说不定会拉伤肌肉。”

她认真劝道。

让他做俯卧撑、仰卧起坐,一百个都不在话下,可是瑜伽,也许一个动作都做不到位。

“没事,我就凑个热闹。”

他就是想待在她身边,跟着她随便做点什么都觉得有趣。

见他兴致盎然,她也不好扫兴:“好吧,那你小心点。

“做不了的动作,不要做哦。”

“知道。”

舒缓的节奏响起,第一组主要是站立的动作。

刚开始屈膝弯腰等姿势难度不大,还好,到后来需要双腿并拢,前胸贴腿,俯身双手合抱脚踝时,突然听见旁边“啊!”

地一声低呼。

“怎么啦?”

谭心鸥立即转头看去,只见旁边男人僵硬地跌坐在软垫上,俊脸扭曲。

“好像……拉到筋了。”

他咬牙,一手揉捏着左侧臀及大腿,不太情愿承认。

“你看!

就说你不适合练吧。”

她忍不住给了他一个大白眼。

他无辜地抬眸,眼里尽是委屈:“我都这样了,你还说我?”

她暗自叹了一声,蹲在一旁帮他揉腿:“很疼吗?”

“疼。”

“会不会是伤到坐骨神经,或者肌肉拉伤了?”

她凝眉,“要不抹点舒筋活络油?”

“行。”

谭心鸥从电视柜抽屉里拿出治跌打损伤的活络油,递给他。

他有些犯难:“我动不了,后腰也疼,够不着,你帮帮我吧?”

她不禁腹诽:伤的是腿又不是手。

再说腰部只要反手一够就够到了,怎么会抹不到?

还装起柔弱来了,真的是……

唉!

算了,伤到筋确实挺难受的,就帮他揉揉好了。

“好吧,先抹哪儿?”

“腰。”

他很自觉地趴好。

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