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十六次!
宫下凛深吸一口气,来不及思考,按照记忆中的太极图册,开始演练起来。
起势。
左右野马分鬃。
白鹤亮翅。
手挥琵琶。
左右倒卷肱。
……
每一次演练,他的脑海都有无数灵光闪现,更有无数的感悟在脑海中炸响!
一次,两次,三次……
八次,九次……十一次……
渐渐地宫下凛忘记的时间,全身心投入到太极当中,他的精神已经忘我,注意力已经专注到了极致!
仿佛天地间已经变成了黑白。
“天可言配,指形体也。
太极不可言合,太极性也。
惟圣人能尽其性,太极之所以立也。
人虽具太极,然沦胥陷溺之,则谓太极不立,可也。”
天地,万物,个体……
宫下凛仿佛存忽一心,只感觉天地大有不同。
【太极感悟提升!
熟阴阳之变化,境界:身如水中!
】
【身体素质提升!
】
呼……
宫下缓缓睁开眼睛,双眼之中的黑白阴阳图缓缓地退去。
“妙!
太妙了!
忽的顿开金枷,这里扯断玉锁,钱塘江上潮信来,今日方知我是我!”
随手摆了一个太极起手式,随后宫下凛感觉一股力量在手中酝酿。
刚柔并济,阴阳互补!
他好像能够捏住空气,又好像捏的是虚无,此间玄妙,不足为外人道也。
再次打了一个太极,随后宫下熟悉了一下自己的境界,再次看了一下自己的信息。
……
【太极拳:心领神往,精神合一,一日十六次,九十天可达到小成,精神力提升!
太极感悟提升!
身体素质提升!
】
十六次!
九十天!
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